病気さん・アレルギーさん ありがとう
私の息子は、病気・アレルギーにはカイロプラクティックの施術をしています。こどもの免疫力は、睡眠・食事・排泄・遊びがしっかりしていればどんな薬よりも効果があります。静岡県静岡市葵区の「健康コンシェルジュ」です。
早起き
2007年11月16日
子育て中だとなかなか自分の時間を作ることが難しいと思っていました。
でも、解決方法を見つけたんです。
それは、早起き。
今日はAM3時50分に起きました。
そこから6時30分までが、私の時間。今朝は、お湯をわかし、コーヒーを煎れて、ほっとしてから勉強を始めました。
体内時計が、早起きを欲しているせいか、毎日がすっきりです。
Posted by ひさや at
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プロフィール
ひさや
静岡県 静岡市 葵区でけんこうカイロプラクティックセンター(カイロプラクティック治療院)を経営するかたわら、妊産婦さんにボランティアで腰痛・肩こりの改善体操や、ベビースキンシップの方法をお教えしています。 5歳児と2歳児の父親です。 メンタルヘルス・コーチングのメンタルヘルス・コーチです。 宝地図ナビゲーター (5月正式認定予定) 宝地図 の 作り方 効果 などを 宝地図 作成 セミナー でお教えしています。
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